吊单杠能长高吗
问题描述：
我家孩子个子不是很高，就是想帮助孩子长高，想问一下，吊单杠能长高吗？
答
您好，吊单杠有利于长高，但并不能说明就一定会长高。身高的多少和遗传以及后天的营养和运动锻炼，以及情绪和睡眠等都有一定的关系。在生长发育期的时候，平时可以经常多吊单杠，也可以进行一些其他的运动锻炼方法，比方说，跑步、跳绳或者是游泳等方法，都有利于促进身高的增长。平时饮食上，尽量做到多样化，也尽量适当的多吃一些含钙的食物，不要有经常熬夜的不良习惯，保证良好的情绪，也要保证良好的休息和良好的精神状态，才有利于身高快速增长。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，吊单杠的运动是有助于长高的，这种运动可以充分的伸展身体，如果正处在生长发育时期，是可以长高的。除了吊单杠以外，还可以打篮球，打排球，打羽毛球，跳高，跳远等运动都是可以的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。