头痛的治疗 怎样才能摆脱头痛困扰

　　不少人都会抱怨自己有头痛的小毛病，也不知道为什么，挺烦人的。如果时常被头痛困扰的话，一定要提高警惕了。其实生活中头痛的治疗方法还是挺多的，不要太担心。想知道引起头痛的原因以及头痛怎么治吗？那就一起来看看吧。

　　头痛千万不能忍，要想办法及时解决，如果你不知道头痛有哪些治疗方法的话，那么就继续往下看。

　　头痛的治疗

　　1、感冒发热性头痛

　　患者表现为感冒初起，低烧或不发烧，但头痛明显，并伴有全身肌肉酸痛或其他感冒症状。

　　专家建议

　　如果是单纯头痛、全身酸痛，可建议其选用解热镇痛药;如头痛还伴有鼻塞、流涕等症状，则应建议其选用抗感冒药。

　　2、紧张型头痛

　　发作前有明显的诱发因素，如工作或学习压力大，紧张、焦虑等。发作时，可扩散至颈、肩、背部，呈轻、中度疼痛，痛时有麻木、发硬、紧绷感。

　　专家建议

　　遇到这类患者，可建议患者养成良好生活习惯，劳逸结合、戒除烟酒、不饮浓茶、咖啡，除此之外，可应用一些其他药物。 

　　3、偏头痛

　　疼痛集中于头的一侧，呈搏动性，常伴有恶心、呕吐。约60%的偏头痛患者有家族史，成年后发病者女性多于男性，发病次数不等，但女性成年患者发作周期与月经周期有很大关系。

　　专家建议

　　可建议患者选用上述治疗紧张性头痛的药品。

　　头痛是怎么回事

　　1、体重

　　研究发现，轻度肥胖的女性比那些体重正常或偏瘦的女性患头痛的风险高35%。严重肥胖的女性患偏头痛的几率则达到80%。

　　2、个性

　　某些性格特点，如死板、拘谨、内向寡言都可能会使头痛频繁发作。如果这听起来很像你的情况，赶快去参加一些放松性的活动吧，这会让你心情愉悦放松，更会使你远离头痛。