蚂蚱菜的功效与作用 吃蚂蚱菜的好处

蚂蚱菜是一年生野生草本植物，它在自然界中随处可见，在不同的地区有多个不同的名字，除了叫蚂蚱菜以外，还叫马齿苋也叫马子菜或者长寿菜，它的生命力很强，多在春天长出新的嫩叶与嫩茎，采收以后可以食用，晒干以后则可以入药。下面就为大家介绍蚂蚱菜的功效与作用。

蚂蚱菜的功效与作用

1.预防心脏病

蚂蚱菜含有多种天然活性成分，它含有的去甲肾上腺素，可以激发人体血管活性，促进血管收缩，能增加冠状动脉中的血液流量，提高心肌的收缩能力，也能增强心脏功能，能有效预防多种心脏病发生。

2.杀菌消炎

蚂蚱菜对痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称。

3.降低血糖

蚂蚱菜中含有的去甲肾上腺素，在被人体吸收以后，能有效促进人体内胰岛素分泌，也能调节人体内糖类物质的代谢，能有效降低人体血液中血糖的浓度，让血糖保持在稳定状态。

4.利水消肿，降低血压

蚂蚱菜含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用；钾离子还可直接作用于血管壁上，使血管壁扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到降低血压的作用。

5.美容减肥

蚂蚱菜含有丰富的维生素c和维生素e以及大量胡萝卜素，这些物质被人体吸收以后，能提高人体素质，延缓人体衰老，另外它含有的维生素c和维生素e还能直接作用于人类的皮肤细胞，能淡化色斑，也能减少*基对人类皮肤的伤害，可以美白滋养肌肤，也能延缓皮肤衰老。 

上面就是为大家介绍的蚂蚱菜的功效与作用相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。