痛风不能吃什么 这3种食物要谨记

　　很多人都听说过痛风，痛风是一种因为嘌呤的代谢障碍而导致的一种疾病，所以有些食物痛风患者是不能食用的，那么痛风不能吃什么?痛风在早期的时候就会有相应的症状，这个时候就要引起注意，痛风症状的早期表现有哪些呢?痛风石痛风发展到慢性时候的一种特征性损害，怎么祛除痛风石呢?

　　痛风不能吃什么

　　(1)高嘌呤食物

　　痛风患者是严禁使用嘌呤含量高的一些食物的，因为痛风就是患者体内嘌呤异常引起的，所以食用了之后会加重痛风的症状，对人体的伤害也是很大的。所以在平时的饮食中一定要注意，嘌呤含量高的食物主要有动物的内脏、沙丁鱼等等。所以饮食的时候一定要注意。

　　(2)高果糖食物

　　除了不能够使用嘌呤高的食物以外，对于含有大量果糖成分的食物也是不可以吃的，因为果糖进入体内后，会被分解为尿酸，而尿酸就是引起痛风发作的主要条件，因此含有大量果糖的食物是需要避免的，不然的话是会让痛风发作的症状更加的严重的，因此在这方便需要非常的注意。

　　(3)不宜饮酒

　　痛风患者是不能饮酒的，酒精进入身体之后，就会产生乳酸，如果体内的乳酸含量超过了一定的量，会随着尿液排出，就会引起痛风的发作，在平时的生活中要格外的注意。乙醇还具有促进嘌呤分解的作用，嘌呤分解之后就会形成尿酸，也会导致痛风的发作。

　　痛风症状的早期表现

　　1、无症状高尿酸血症是痛风的早表现，此时患者仅仅在检查时发现血中尿酸浓度过高，但无痛风的临床症状。

　　2、痛风常常在半夜或者是凌晨发病，在发病前无任何的征兆，急性单关节或多关节疼痛通常是首发症状，局部肿胀发热，疼痛厉害。