如何治疗消化不良 两个中医按摩配方
当我们出现消化不良时,家里没有治疗消化不良的药,也没有什么食疗的材料,那么此时怎么办呢?我在这告诉大家还有一种方法可以治疗消化不良,那就是用穴位按摩来治疗消化不良,下面就是我向大家讲解的消化不良的按摩配方。希望大家喜欢。
消化不良的患者经常食欲不振,经常不想吃饭,吃过饭以后,腹部胀满,有时候会腹痛或者副部胀胀的,胸闷,恶心,想吐,烧心等。
配穴方一
中脘、气海、关元、内关、足三里。
治法:
揉中脘,用双手重叠紧贴于中脘穴,先以顺时针方向旋转按揉1-2分钟,再逆时针方向旋转按揉1-2分钟,使局部有温热舒适感止。
揉气海、关元穴:双手按在腹部的气海穴、关元穴,先顺时针按摩1-2分钟,然后再逆时针按摩1-2分钟,会有意想不到的效果。
推揉内关:用拇指指峰紧贴于内关穴上,推揉1-2分钟,左右两臂穴交替进行。频率不宜过快,指力逐步深透。
推揉足三里:取坐位,用右手拇指指峰贴于左侧足三里按揉1-2分钟,再用左手拇指指峰贴于右侧足三里,按揉1-2分钟。
使局部有酸胀麻的感觉止。
每日按摩一次,十天一个疗程。
配穴方二
上腹部、足三里、天枢、两肋。
治法:
按摩上腹。