水果类食品能量等值交换份表

食品名称 质量(g) 食品名称 质量(g) 柿子、香蕉、鲜荔枝 150 李子、杏 200 梨、桃、苹果 200 葡萄 200 橘子、橙子、柚子 200 草莓 300 猕猴桃 200 西瓜 500