降血压的茶

　　现在有很多的人都受到血压高的困扰，今天，小编就给大家讲讲能姜血压的茶，让大家对降血压感觉不是那么的麻烦，有很多的茶都可以降血压，下面，小编就盘点了十款能降血压的茶供大家参考，大家可以试一试哦。

　　饮茶自古就是我们中华民族的传统，茶的作用有很多，其中就有不少缓解疾病的功能。

　　下面小编总结了十款养生茶，都有助于降血压。

　　桑寄生茶

　　中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。

　　桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

　　首乌茶

　　首乌茶有助于降血脂血压，减少血栓的形成。

　　血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。

　　其制作方法为取制首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

　　山楂茶

　　山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

　　常喝山楂茶对降低高血压有辅助的疗效。

　　其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

　　玉米须茶

　　玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。

　　泡茶饮用每天数次，每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

　　荷叶茶

　　中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。

　　同时，荷叶还是减脂去肥之良药。

　　治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

　　决明子茶

　　中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。

　　每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

　　莲子心茶

　　所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但莲子心茶却具有极好的降压去脂之效。

　　用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

　　葛根茶

　　葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

　　经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

　　槐花茶

　　将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，槐花茶对高血压患者具有独特的治疗效果。

　　同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

　　火麻茶

　　火麻茶含九种草本植物，长期饮用，对高血压患者有好处，有改善血压，稳定血压的作用。可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

　　同时经常饮用火麻茶.对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

　　中医实践表明火麻茶特别适合高血压、高血脂、高血糖患者饮用。

　　火麻茶也是治疗高血压病的首选养生茶哦，但是要注意目前市场上火麻茶很多，要购买具有国家卫生安全QS认证的火麻茶。

　　结语：看完本文相信大家对能降血压的茶都有了一定的了解和认识，其实要降血压除了喝茶外，在平时的日常生活中也应该多多注意，不该吃的食物不要吃，在平时可以泡些降血压的茶，不仅对降血压有好处，对身心健康也有好处。