什么时候敷面膜最好 敷面膜注意事项

　　生活当中很多人都会定期敷面膜来保护肌肤，其实敷面膜也是有时间讲究的，那么什么时候敷面膜好呢?敷面膜的时候有哪些注意事项呢?今天就为大家具体的介绍一下!下面大家就一起来看看吧!

　　什么时候敷面膜好

　　早上6、7点

　　肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，这时候敷面膜效果是比较好的。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。

　　中午11-12点

　　对于很多白领女性来说，上午12点正是刚下班要吃午餐的时候，而对于全职太太来说，此时刚打扫完家里，正是休息一番的时候。这个时间敷面膜效果也是不错的。

　　下午1点至3点

　　血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

　　晚上9点

　　正是女生们下班回到家吃晚饭的时候，皮肤会感到干燥，如果想要舒缓肌肤，那么在泡澡或看电视的时候，就可以敷一片面膜了，浸泡在浴缸中，或者趟在沙发上，一边敷面膜，一天“听”肥皂剧。

　　11点至凌晨5点

　　这是细胞生长和修复旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的面膜，会使保养效果发挥至佳。

　　敷面膜的注意事项

　　敷面膜前需注意先蒸脸

　　在敷面膜前需先用蒸脸器蒸脸5分钟，然后再给脸部进行适当的按摩。这样可以有助于皮肤毛孔的打开以及放松，皮肤才可以大效果的吸收面膜中的营养成分。

　　敷面膜前确保皮肤湿润

　　湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

　　敷面膜需注意皮肤清洁

　　敷面膜前需注意皮肤清洁，这是因为脸部皮肤会分泌油脂以及粘到空气中的灰尘，而敷面膜会将毛孔打开。如果没有彻底将脸部皮肤清洁，那么脸上的油脂以及脏污会随着毛孔进入到皮肤基底层，从而造成毛孔堵塞、脸上长斑、长痘痘等情况发生。