散光可以治好吗 这样做能治好散光

　　现在很多的孩子在几岁的时候就开始近视、散光，很多时候都是孩子经常性玩电子产品导致的，孩子的爸爸妈妈一定要注意了，那您知道散光可以治好吗?“您知道孩子患上散光的症状有哪些吗?今天就来一起学习一下有关治疗散光的好方法的知识哦。

　　有了散光不要慌，两大方法助你矫正散光!

　　散光的矫正方法，主要是配戴眼镜，散光眼镜在某一角度会有特别的弧度，以矫正患者眼睛在该角度的散光;除此之外近视手术也可在一定程度上矫正散光。

　　方法一：配戴眼镜矫正散光

　　无论年纪大小，你都可以通过配戴眼镜或隐形眼镜进行矫正。

　　假如你是第一次佩带散光眼镜，你的年纪也不小的话，好不要一次过配足散光度数(除非你在10岁以下，要做弱视治疗)，否则比较容易产生视物变形的不适应。

　　因为你的脑袋已经接受了长时间散光的状态，例如看惯旧式电视的人换成纯平会觉得东西变凹一样。

　　如果你选择佩戴隐形眼镜，好选择硬性隐形眼镜(MCT角膜塑形镜 RGP硬性角膜接触镜)，对散光的矫正作用比一般的软性隐形眼镜好，但由于硬性隐形眼镜属于国家医疗器械，验配流程复杂严谨，验配人员一定是中级以上眼科医师及视光医师，并需要经过长期严格的专业培训。

　　因此必须要在正规的眼科医院进行验配。优点是高透氧性，可试戴。更是控制青少年近视增长唯一有效的非手术治疗方法。

　　方法二：近视手术治疗散光

　　大多数人的散光是不会加深也不会减少的。而近视就会加深。假如你已经成年，近视度数也稳定，你也可以选择到医院经过检查以后进行激光近视手术(全准分子激光手术、飞秒激光手术、全飞秒激光手术)。

　　如果你的近视度数超过1000度，或者角膜薄，可以选择ICL人工晶体植入手术，这一类型的手术不但能够校正近视，通过医生为你设计适当的模式和数据，也可以矫正散光，一般情况下，要求散光在600度以下，但200度以下效果比较好。

　　散光怎么治疗

　　一、转眼法

　　选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。

　　二、眼呼吸凝神法

　　选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

　　三、熨眼法

　　此法好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，也可以贴瞳/仁/眼/贴清肝明目，疏经活络，恢复眼部组织功能，控制眼病。

　　四、洗眼法

　　先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。

　　1.具有改善视力作用的食物

　　保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：