春季如何预防和治疗急、慢性咽喉炎

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象。但如果有睡眠憋气现象，则有可能患有阻塞性呼吸暂停综合征，必须到有条件的大医院接受检测。 前不久，美国有报道称，绿茶中的成分可以保护大脑免受睡眠障碍导致的神经性损伤。 专家指出，每天至少1杯绿茶，可以作为睡眠呼吸

咽喉炎是一种非常多见的上呼吸道感染症，常由伤风感冒引起，几乎每个人的一生中都有过该病的体验，只不过是有的人病势轻些，有的人重些，有的人容易得，有的人不常得而已。哪些人较易患咽喉炎呢？

一是：嗜好烟酒的人；

二是：经常处于疲劳状态；

三是：精神压抑的人；

四是：工作生活环境不佳、缺乏阳光照射的人；

五是：经常接触有刺激物质的人，如在磨粉厂、制革厂、羽毛厂、卷烟厂工作的工人，或吸入有毒的化学性气体，如氯、溴、氨等；经常接触粉尘的人民教师、环卫清洁工；用嗓过度，不注意发声方法的人！都是易患人群！

六是：平时缺乏锻炼，对冷、热、潮湿、干燥等不良刺激适应能力差的人。

咽喉炎的发展过程中，患者有时说话声音含混不清或者嘶哑，这是病情较重的表现，应考虑以下原因：

1、咽痛剧烈，软腭肿胀明显，活动受限，影响一些音素的发出，咽腔对声音的共鸣作用减弱，因此讲话声音听起来含混不清。如果继发咽周围间隙的炎症和腕肿，则这一症状更加明显。

2、咽部炎症波及喉部，导致急性喉炎，出现声音嘶哑，甚至失声，并伴有喉内干痛、阵咳，小儿易致呼吸困难，危及生命。因此，咽炎病人特别是小儿一旦出现说话声音的改变，必须给予足够的重视，及时到医院进行诊治。

据国家耳鼻喉专家统计，全国慢性咽喉炎病发病率高达87.3%，而且不分南北方，一般北方地区患者症状较为重，而且慢性咽炎又无法预防，就象无法预防病毒性感冒一样，反反复复，久治不愈。

人的咽部又是人体重要的咽喉所在，呼吸饮食必经之路，能不能起到防御杀灭细菌，病毒等，全靠咽部淋巴组织起着免疫功能，反复的病毒性感冒等上呼吸道感染，会加剧咽部淋巴滤泡的增生和代偿性的肥大，出现一系列慢性咽炎症状及全身不适，

首先慢性咽喉炎会导致咽部黏膜出现病理性变化，咽淋巴组织免疫功能降低甚至丧失功能，使病菌长驱直入进入体内，造成咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等；长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎；毒素吸收可造成头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。所以我们要引起高度的重视，千万别忽视慢性咽炎。

咽喉炎临床表现：

咽部不适感或或异物感，干燥，瘙痒感，灼热感，微痛感，贴附东西感，刺激感等。以上感觉常可致短促而频繁的刺激性干咳，晨起较剧，并且容易引起悉心。上述表现在用嗓过度、气候突变或吸人干冷的空气时及烟酒后均可加重。

本人历经多年临床实践，运用中医中药辨证治疗和中草药治疗急慢性咽喉炎,扁桃体炎，收到了显著的治疗效果！

突出了传统中医的特色，是目前国内国际咽炎治疗领域领先的医学成果，它具有无痛苦、见效快、疗程短、治愈率高的优点，给众多的慢性咽喉炎患者带来了福音。

咽喉炎预防与调养:

1.保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，在炉子上放置一盆水，以改善干燥环境。

2．少食煎炒和有刺激性的食物。

3．戒除吸咽，不少病人无决心戒烟，以致服药治疗效果极差，故慢性咽炎必须戒烟。

4．避免过多用声、讲话。注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。

5 坚持用温的淡盐水在睡前及饭后含漱，对咽粘膜有很好的保养作用.