女人也要补肾

总是感觉身上很冷，即使在炎夏也要穿长袖的衣服；来月经的时候经常头晕目眩；睡眠不好，常失眠；夜里出虚汗；注意力分散，精神烦躁不安如果你有以上的这些症状，并且已经持续了较长的时间，那么就要小心了，你需要补肾了。

说起补肾，女性可能会认为"补肾壮阳”是男人们的专利，与自己毫无关系。这是一个很大的误解，其实女性不仅需要补肾，而且肾对于女人的健康来说，同它对男性一样重要。

肾是女性健康美丽的根源之地，肾具有生髓、滤毒、调节内分泌等功能。肾脏健康，女性则健康美丽，充满活力；肾脏一旦出现肾气虚亏、功能衰竭，就会导致女性免疫力下降，内脏功能衰退，内分泌失调，气血不畅，精神不振。

大部分的女性或多或少都会出现肾虚的症状，如面色晦暗、色斑增生、口舌干燥、耳鸣、视力下降、腰膝酸软无力、尿频、月经不调、性冷淡等，重症患者还会出现尿血、闭经、胎漏、不孕等病症，肾虚对于女性健康的危害不容小觑。