中年妇女性压抑怎么办

不少中年妇女都存在有程度不同的性压抑。而解除这些性压抑的根本在于丈夫必须了解妻子的性需要。

(1)需要爱抚。大多数妇女喜欢浪漫的情调，喜欢被拥抱、亲吻、抚摸。因此丈夫应学会用性交以外的方式来表达自己的爱情，并把自己的想法告诉妻子。

(2)需要温情的关注。有许多男子在女性性高潮尚未达到之前，自己满足后便翻身睡去。此时，做妻子的总是有一种说不出的孤独感，又不好意思向丈夫启齿。因此在性交后丈夫仍应给妻子温情的关注。

(3)需要交流爱的感觉。对许多妇女来说，交谈和感到被爱比性交更为重要，特别是对那些终日忙于家务的妇女，亲切的、充满激情的交谈会使她们感到由衷的快乐。

(4)需要在生活中感到被爱。愉快的性生活是亲密情感的延续，性行为是爱情的升华。因此，在日常生活中丈夫应随时关心体贴妻子，流露出对妻子的无限爱意，不可平时对妻子冷漠，到做爱时才"临时抱佛脚”。