蜂蜜不能和什么一起吃 千万别配这种水果

　　蜂蜜是滋补佳品，很多人在逢年过节的时候都会买一些蜂蜜来送人。吃蜂蜜对于身体的好处有很多，可以全方位的保养身体。但是蜂蜜不能和什么一起吃?很多的常见食物，都是不建议搭配蜂蜜的，如果你想知道具体都有哪些食物，请看下面的介绍!

　　蜂蜜不能和什么一起吃

　　不能搭配豆浆

　　吃蜂蜜的时候不建议搭配豆浆，因为二者相结合之后会产生一些人体无法吸收的物质，造成肠胃消化不良的情况。有些人觉得豆浆的味道很淡，不好喝，于是就放一些蜂蜜进去调味，现在我们都知道这样的做法是不对的了，以后要注意避免。

　　不能搭配沸水

　　蜂蜜不能搭配沸水，因为蜂蜜里面的营养是不稳定的，遇到高温之后会被破坏，因此我们吃蜂蜜的时候如果想要泡水喝，只能使用冷水或者是不超过40度的温水，而千万不能使用热水。否则你只能喝到蜂蜜的甜味，而喝不到营养了。

　　不能搭配大葱

　　吃蜂蜜的是还不用搭配大葱，虽然这样的搭配是很少会有人去吃的，但是小编还是要给大家做个提醒。因为大葱中的硫氨基酸与蜂蜜中的有机酸相结合会产生一些难以消化的沉淀物，肠胃功能差的人吃了可能会腹痛，因此一定要分开吃。

　　不能搭配大蒜

　　大蒜和蜂蜜不能一起食用，大蒜和蜂蜜的作用和功效其实是相反的，所以建议大家两者尽量不要同时食用，避免刺激伤害肠胃。

　　不能搭配李子

　　蜂蜜含有多种酶类，李子与蜂蜜同食，会产生不良的生化反应，有损五脏。

　　孜然

　　蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿。

　　不能搭配樱桃

　　含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食，容易因氧化而失去营养价值。

　　洋葱

　　蜂蜜不能和洋葱一起吃，两者同食会伤眼睛。