护手小窍门

坚持用淘米水洗手，也可以收到意想不到的好效果。煮饭时将淘米水储存好，临睡前用淘米水浸泡双手几分钟，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。

另外，在日常生活中还要注意一些护手的小细节，避免成为"主妇手”。

(1)深层清洁

每天，我们的双手都要接触无数的外物，也就更易受到侵害。灰尘、细菌也会乘虚而入。所以要经常清洗双手。洗手时最好能使用温水，或者冷热水交替使用。

(2)涂抹手部护肤品

用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维生素及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤柔软润泽。

(3)给手去角质

选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理乳液，按摩手背和掌部。因为蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。更简单的是：做菜时顺便留点蛋清抹在手背上，等它稍微干一点再搓掉，也能很好地去角质，让手上的皮肤像婴儿般嫩滑。

(4)手指长倒刺的处理

手指的倒刺比较多，基本上这是皮肤在告诉你缺乏维生素E了。可以先把长刺的手指在温水里泡上大概四五分钟，然后找个专业的剪刀顺着刺剪，接下来把维生素E的胶囊剪开倒在手掌心里，逐个按摩手指；按摩完毕不要洗掉，接着戴上一个棉质的手套或用布把手裹好，睡一晚。第二天，你的手指就能变得细嫩美丽了。

(5)日常养护

用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。

随时做做简单的手指操，可以锻炼手部关节，健美手形。

美手也需要以内养外，调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、维生素E及锌、硒、钙的食物。

做家务时最好能戴上塑胶手套，尤其是洗碗、清洁家居时更要用手套防护。

手部也要注意防晒。

其实，关于手的美没有绝对的标准，但从视觉效果上来看，丰满、修长、流畅的手形及细腻、平滑的手部肌肤更能给人美的享受。所以，要做一个美到老的女人一定不能忽视对手的保养。