多囊为什么要跳绳

　　多囊的全称为多囊卵巢综合症，多跟内分泌失调、雄性激素分泌过多引起的，导致患者出现发胖的现象，而且发胖后还会加重病情。而让多囊症的患者跳绳，是因为跳绳有利于多囊患者的健康。

　　跳绳是一项非常简单的运动，但是它对人的作用却一点都不小，不仅可以促进体内的血液循环，促进脂肪的燃烧，还可以促进糖分的代谢，利于血糖的降低，具有不错的调节内分泌的作用。

　　跳绳能够减轻人的体重，对多囊患者是非常好的，可以为身体很多其它的隐患。但是要注意的是，跳绳并不能治疗好多囊卵巢综合征，只是起到了一些辅助效果。

　　引起多囊卵巢囊肿综合征的原因有很多，它的治疗过程是比较漫长的，临床上一般用药物治疗和手术治疗方法，在治疗的同时，可以跳绳来辅助治疗，对疾病具有很好的恢复作用。

　　多囊患者在跳绳的过程中需要坚持，每次跳上半个小时，每天进行一到两次，每周跳三到五天左右。跳绳的同时注意调节好自己的情绪，有利于疾病的恢复。

　　如果不喜欢跳绳这项运动，可以尝试一些其它的运动，比如游泳、骑单车、慢跑、瑜伽等运动，都可以达到锻炼的效果。