饮食调理，嘴唇色泽不再暗哑

嘴唇美是面部美的标志之一。嘴唇保养得好坏，直接影响到面部的。有的人喜欢用舌头舔嘴，越舔越干，使嘴唇脱皮、裂口、感染，影响了嘴唇及面部的美观。

如遇气候干燥的季节，饮食应注意多选择清凉祛火的食物，如白高梁、薏苡仁、鸡头米、竹米、黑米、蜜枣、芝麻、扁豆、绿豆、冬瓜等。平时应注意多喝水，以保持体内有足够的水分以滋润嘴唇和皮肤。

气候干燥季节少选用温热食物，如黄豆、南瓜子、刀豆、南瓜、白菜等。不宜选食燥热食物，如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜等，因为这些食物热性太大，食后容易引起人体上火，出现口唇开裂。