脸色发黄 竟是这些原因造成的
发黄的脸色会给人第一感觉你的身体不健康，那脸色发黄究竟是什么引起的呢?相信绝大部分朋友都有过脸色发黄的困扰，要怎么调理才能拥有一个好的肤色呢，首先我们先找到脸色蜡黄的原因然后对症下药，再根据情况进行调理，用不了多久相信很快你的肤色就会恢复气血，变的白皙红润，让我们一起来了解一下脸色发黄的原因吧。
脸色发黄的原因
1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入导致皮肤变黄，手掌、足底特别明显，然后就是面部、耳后，严重的人可能会覆盖全身皮肤。
2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的平、呋喃类等也可使皮肤变黄。
3、经常面对电脑：现如今人们的工作中时常和电脑密不可分，经常面对电脑，我们的毛孔就会被电脑周围因静电而聚集在一起的微粒而堵塞，使毛孔越来越大，长时间下来导致面面部肌肤越来越粗糙，暗黄，气色差。
4、皮脂油腻引起的皮肤发黄：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢每天没有及时清除掉会引起我们皮肤的发黄。
5、经常饮用碳酸饮料：我们常喝的这些饮料中都多少含有咖啡因子，建议多喝白开水和鲜榨果汁，同时可以为身体排毒，补充维生素C和E。
6、紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。
7、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜所以我们没有相对充足的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，体内的毒素也无法排除，从而我们的皮肤产生粗糙、黑斑、面色发黄等。
8、体内毒素积累引起的面色黄：我们所食用的物品是在体内经过新陈代谢情况下后从肛门排出体外，而这个过程会在12-24时完成，毒素也就随之排除体内，就可确保废物不在肠中停留时间过久。如果在体内停留时间过久会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内，然后产生毒素。这些毒素再次被人体吸收，不断渗出污染体内环境，从而进入体内引发各种疾病，出现面色暗黄、便秘、痔疮和内分泌失调等。
9、化学物质过敏引起的面色黄：品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深。
10、缺乏运动引起的面色黄：长期缺乏运动。会让身体及肌肤的循环代谢减慢，身体中会有多余的废气。
1、首先我们要有合理的作息，早睡早起，不要熬夜，不要抽烟喝酒，只要经常早睡，那么自然会成为一种习惯。
2、脸色暗黄，和肺腑有很大的关系，而且是密不可分的。所以，你可以喝凉茶，如雪梨菊花茶等，都是解毒凉茶。
3、长期受到电脑辐射的影响会让毛孔变得粗大，脸色暗黄等症状，所以，不要经常坐在电脑前，一定要多吃水果，让身体补充微量元素。
4、脸色暗黄，有时是因为脾虚或者贫血，我们可以吃点花生、糯米之类的食品。
5、重要的一点，是每天保持一个良好的心情，适当增加些户外运动，可以让你精神焕发。
大家好平时做好隔离防晒的工作，那么经常要面对电脑工作的朋友们电脑的朋友，就可以在办公桌放置一瓶补水的喷雾，预防电脑中的辐射给肌肤带来的伤害，补水面膜一周好使用3-4次，让肌肤处于水润的状态，多吃有维生素C，让皮肤透白起来。
结语：脸色发黄的原因有很多，大体上可以分为生理上的原因和病理性的原因，病理性原因引起的脸色发黄通常还伴有肝区不适、皮肤、尿液发黄等症状，而且一般情况下黄色越深，表明病情越严重，如果大家有哪方面感到不适建议去医院就诊，如果是生理上的原因引起的脸色发黄，我们调节自己的日常饮食和作息规律就可以啦。