胃痛怎么办

　　胃痛的时候，如果伴有恶心呕吐的感觉，可以先让自己吐出来，将胃内容物吐出后可以缓解胃痛的现象。吐出来之后，用清水漱漱口，保持口腔的清洁卫生，可以缓轻想吐的感觉。

　　当胃痛的时候，注意不要盲目的吃止痛药，以免掩盖病情，影响一些疾病的判断，从而加重病情。胃痛时首先应该查明病因，然后对症处理，这样胃痛才能有效的缓解。

　　胃痛时，注意做好胃部的保暖工作，不要让腹部着凉，以免加重病情。如果是饥饿引起的胃痛，及时的补充食物，先吃一些温和的软食，避免刺激胃肠道，就能缓解胃痛现象。

　　如果是因为痛经引起的胃痛，应该多注意休息，喝一些温的红糖水，还可以贴一个暖宝宝或是放一个热水袋在腹部，可以减轻疼痛，还可以对腹部进行按摩，也能够减轻痛经的反应。

　　胃痛的时候，饮食方面也要尤为的注意，避免吃一些生冷、不洁的食物，一些辛辣刺激的食物也要避免，过硬的食物也不宜吃，以免对胃部造成刺激，饮食应该选择温和、清淡的为主，具有一定暖胃的作用。

　　如过胃痛的厉害，采用以上的措施不能缓解，这时候建议你及时的到医院就诊，查明原因，对症治疗，以免耽搁病情。