孕妇应该多喝什么汤

分类: 健康问答•2022-02-18 08:53:09

问题描述：

妹妹怀孕了，想给他补点营养，请问孕妇应该多喝什么汤？

答

怀孕期间可以多喝瘦肉汤以及动物肝脏熬成的汤，可以给身体补铁，避免孕期贫血，也可以多喝排骨汤、鸡汤、冬瓜汤以及鱼汤，这些汤当中含有丰富的蛋白质以及营养物质，有助于孕妇身体免疫力的提高。此外孕妇多喝鲫鱼汤还有助于胎儿大脑的发育。