来例假可以吃石榴吗?

问题描述:

我月经来潮了,今天有点想吃石榴,但担心会影响月经周期,请问来例假可以吃石榴吗?

来例假可以吃石榴。女性月经期间水果上并没有特殊禁忌,主要是避免过多食用寒性的水果,如香瓜、奇异果、柚子等,以免出现痛经症状。而石榴属于温性水果,月经期适量食用不会影响到正常月经周期。而且石榴中含有维生素、微量元素等营养成分,食用后具有止血收敛、解酒、抗菌抑毒等功效,有助于身体健康。但要注意,不能食用冰镇后的石榴,以免影响到正常肠胃功能。