醋炖海带

醋炖海带

原料：鲜海带120克(干品减半)，米醋适量。

醋炖海带的做法

把鲜海带洗净，放入锅中，加入适量的米醋，煮熟即可。

功效：利尿消肿。适用于痛风并发糖尿病。

食用海带的注意

海带较硬，只有经过适当处理，使之变得柔软才好食用。要使海带变软，可以先把干海带放在锅上蒸半小时以上，然后可以直接凉拌或再烹制成热菜。...[更多]

煲汤网小提示

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