颈椎病怎么办 适当运动能预防这个症状
颈椎病是很常见的一种骨科类疾病，现在出现此病的人数一直在增加，得了颈椎病之后人们颈部会有不适的症状，这个时候要怎么办呢?能够引起人们颈椎病的原因有很多，大家在生活中要注意预防，一些偏方能够治疗颈椎病，下面会有详细的介绍。
1.通过药物治疗
有颈椎病之后会给我们的身体带来很多不便，这个时候人们会非常的痛苦，人们应该要选择一些止痛剂，维生素，镇静剂等药物，这些药物能够有效的缓解痛苦，不过有一点需要注意，人们如果使用药物治疗，就必须要去正规的医院接受检查之后让医生来开药。
2.通过运动的方式来治疗
发现自己有颈椎病的症状，此时人们可以适当的运动，运动能够起到一定的治疗效果，颈椎病的患者，在平时要可以开始医疗体操，这样能够促进健壮的进一步消除，以及巩固疗效，每个人适合的运动不同，你适合什么样的运动，也要咨询医师。
3.通过按摩的方式来治疗
按摩是一种很好的改善颈椎病的方法，现在看来手法按摩推拿疗法，可以说是治疗颈椎病比较有效的方法之一，它的主要治疗作用，就是能够帮助人们有效的缓解颈肩肌群的紧张和痉挛，这样能够让我们的颈椎恢复活动，让我们的神经得到缓解。
需要注意的是，如果是脊椎型的颈椎病在按摩的过程当中不要用力和复位，以免加重病情，甚至还可能会导致其他，这种类型的颈椎病一般是通过手术治疗，即使早期的症状不明显也是如此。
4.手术治疗
如果是脊椎病的病情比较严重，或者是已经对我们的生活造成严重的影响，这时就必须要接受手术治疗。
5.牵引治疗
这种方法可以说是在过去成为治疗颈椎病的首选方法之一，可是近几年却发现很多颈椎病患者在使用了这种方法之后，不但没有减轻病状，而且还会加重，特别是长期使用的患者，这种情况经常会发现，所以在这里不建议各位采用牵引治疗的方式。
颈椎病的原因
1、退变
首先是椎间盘的老化退变，随着年龄的增加，椎间盘的含水量逐渐减少，进而逐渐失去弹性和韧性，会出现颈椎间盘的膨出和突出，压迫神经和脊髓，而引起颈椎病。同时椎体、椎体之间的小关节也会发生退变，老化，引起一系列颈部疼痛不适等症状。
2、慢性劳损
它明显区别于意外受伤，主要是生活中的颈部超负荷工作引起的。如，睡眠姿势不正确、长时间低头玩手机游戏，躺在沙发或床上高枕而卧、计算机，雕刻，理发师等需长期低头工作者。
3、创伤
这个好理解，就是颈部遭受创伤引起颈椎间盘及椎体，韧带损伤而引起的颈椎病。