南瓜的做法大全 南瓜怎么做才好吃

　　南瓜，不仅是万圣节的必备，还是我们日常生活中的必不可少的蔬菜。它不仅有较高的使用价值，还有举足轻重的食疗价值。家里老人喜欢将南瓜煮饭，俗称“瓜饭”。下面呢，小编要介绍的是南瓜的做法大全，有南瓜饼的做法、南瓜粥的做法，以及南瓜丸子的做法。

　　炸南瓜丸子的做法

　　金黄酥脆的南瓜丸子，首先将经过蒸熟，再油炸，外皮酥脆、内里软糯可口，作为一道饭后小吃，是非常不错的选择哦!

　　食材

　　南瓜300g、面粉150g、糯米粉150g、油适量、白糖粉60g。

　　步骤

　　1.准备好所有食材。

　　2.把南瓜去皮，切小块，用蒸锅蒸熟，加白糖粉拌均匀，用勺子压成泥，加糯米粉，面粉一起拌均匀。

　　3.揉成软面团，用手楸一块，搓成小丸子。

　　4.锅中倒入植物油，油烧至五成热时，下丸子坯。

　　5.开中小火炸，用勺不停的往下压。关火，利用油的余温再虚炸2-3分钟，捞出沥油。

　　小贴士

　　1.蒸熟的南瓜有很多水，可以把水倒掉。搓丸子时，如果觉得软面团沾手，抹上植物油再搓。

　　2.喜欢吃糯米粉的可以全加糯米粉，也可以把面粉克糯米粉对半的加。

　　3.炸制过程中，需要不断推压，这样受热均匀，膨胀效果好，颜色也均匀。

　　无油南瓜饼的做法

　　南瓜饼是以南瓜为原料制作的一道香甜小吃，很多人都爱它外皮香脆，内里软糯清甜的口感。这次做的南瓜饼没有油炸，只是蒸制后蘸裹椰蓉，香香糯糯，清甜适口，非常的好吃哦!而且无油更健康!

　　食材

　　糯米粉200g、南瓜300g、白糖40g、炼乳30g、芝麻馅适量、椰蓉适量。

　　步骤

　　1.准备好所有的食材。

　　2.南瓜去皮切块入蒸锅蒸制25分钟。

　　3.蒸好的南瓜用汤勺压成南瓜泥。

　　4.糯米粉加入炼乳，白糖。

　　5.趁热把200克南瓜泥放入糯米粉中。

　　6.揉至成为面团。

　　7.盘中稍微擦油放入南瓜面团。

　　8.大火蒸制20分钟至面团熟透。