得了冠心病怎么办好

当医生诊断你患了冠心病后，既不要害怕，也不要无所谓。因为，害怕会产生的紧张恐惧感，只能加重冠心病；而无所谓，满不在乎的行为，又常使冠心病得不到早期控制。有些人认为患了冠心病后，吃上了治疗冠心病的药就万事大吉了，甚至把全部希望都寄托在医生身上．而忽略了日常生活中的自我疗法，甚至一边吃药，一边继续吃高脂饮食，抽烟．也不进行体育锻炼。这样是无法治好冠心病的。那么得了冠心病应该怎么办?除了坚持按医嘱服药外，还要在日常生活中坚持以下几条原则：①注意劳逸结合，避免过度的脑力劳动和精神紧张。②妥善安排好自己的工作和学习，起居生活要有规律，饮食节制要合理。③保持良好稳定的情绪和充足的睡眠。④坚持适当、经常的体育锻炼，避免久坐不动和经常卧床。