嘴唇干怎么办 涂抹蜂蜜可以预防这种症状

  多数的人在生活中都会遇到嘴唇干的情况,嘴唇干的朋友会感觉身体干燥,一旦出现了这个症应该要怎么办呢?能够引起人们嘴唇干的原因有很多,稍有不慎就会导致这个症状,一些食物可以改善嘴唇干的症状,吃什么好呢?下面会有详细的介绍。

  嘴唇干怎么办

  1、涂抹蜂蜜

  大家要是感觉自己的嘴唇比较干燥,这个时候要尽早的缓解,大家可以用棉签沾一点植物油,或是蜂蜜让后涂抹在嘴唇上。蜂蜜中含有的物质能够滋润到嘴唇的皮肤,还可以增加皮肤的营养,还能够避免引起细菌,能够减少感染的症状。

嘴唇干怎么办 涂抹蜂蜜可以预防这种症状

  2、去医院治疗

  如果我们嘴唇脱皮的情况比较严重,很有可能会导致唇炎的出现,唇炎的主要症状便是脱屑和口唇干燥,我们要知道这是一种黏膜上的疾病。一旦这样的现象特别严重的话,那么建议患者应该到皮肤科看一看,通过药物来进行解决。

  3、使用口罩

  嘴唇干燥的人在出门的时候要护理好自己的嘴唇,大家在出门的时候可以戴上口罩。主要是因为现在的环境污染实在太过严重了,不但有灰尘,还会有阴霾。在戴上口罩之后,能够有效的细菌依附在嘴唇上,引起唇炎这种疾病。

  4、牙膏治疗

  若是嘴唇出现了化脓的情况,就可以用红霉素软膏或者是青霉素来涂抹。同时,也可以通过药膏来治疗嘴唇开裂的现象,尤其是对比较厉害的开裂来说,会更加有用一些。在大多数牙膏里面,都有薄荷的成分,可以起到良好的杀菌功效。

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  嘴唇干的原因

  一、经常舔嘴唇

  很多人都喜欢舔嘴唇,尤其是在紧张的情况下,总是会下意识的用舌头舔自己的嘴唇,但是大家可能并不知道唾液当中含有丰富的淀粉酶以及蛋白酶,会对嘴唇造成很大的刺激损伤,会导致嘴唇越舔越干,甚至诱发唇炎等疾病。

  二、使用刺激性牙膏

  有些人在生活中比较喜欢一些刺激性比较强的牙膏,这些牙膏对于牙齿的清洁能力比较强,但是当这样的牙膏粘在嘴唇上的时候,就有可能会损伤嘴唇的黏膜,让嘴唇抵抗力下降,疼痛发干,所以在秋冬季节建议大家更换比较温和的牙膏。

  三、不喝水

  身体的60%以上都是由水组成的,如果不及时喝水,身体处于缺水的状态,自然皮肤会比较干燥,而嘴唇也会呈现出干燥的状态,尤其是在秋冬季节,本身空气当中的湿度就比较低,所以不喝水的坏习惯自然会导致嘴唇干燥问题的出现。

  四、用嘴呼吸

  在正常的情况下,大家都是用鼻子呼吸的,但是有一些人由于不健康的呼吸习惯,经常会用嘴呼吸。这样的做法是非常不对的,它会导致嘴唇干燥口腔干燥,另外也会导致颜面部的美观受到影响,大家一定要及时的改变这一个坏习惯。

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  五、饮食习惯差

  饮食习惯也会诱发嘴唇干燥,比如说秋天的时候柑橘类的水果成熟了,有些人喜欢吃柑橘,所以一次性会吃。很多这样的食物火气是比较大的,所以会诱发嘴唇干燥,另外大鱼大肉,辛辣刺激的饮食也会对嘴唇的干燥性造成影响。

  嘴唇干吃什么

  1.山药

  营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。

  2.绿豆芽

  我们冬天吃肥甘厚腻的东西过多,经常吃绿豆芽可以帮助祛火解油腻。同时,绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。当然,绿豆本身没有维生素C,但发芽后就会产生了。同时,豆芽水分含量也高,可以补水。

  3.柿子

  果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,有很好的清热去燥、润肺化痰之效。

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  4.猕猴桃

  猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E,不但可以美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,还有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

  5.柑橘

  柑橘类的好处非常的多,而且它的清新味道,就够除燥,有提神醒脑的作用了。橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用,用于胃肠燥热之症;有润肺化痰的作用,适于肺热咳嗽之症。

  结语:上文已经为大家介绍了嘴唇干怎么办,我们现在应该知道怎么做可以缓解嘴唇干燥的症状了,在平时大家应该要及时的预防这种情况出现,生活中护理好自己的唇部,多多为身体补水,一旦出现了嘴唇干燥的症状要尽早的治疗。