饭后吸烟，大错特错

我们最熟悉的一句话： "饭后一支烟，赛过活神仙。”这句话也不知道从什么时候传开的，但是却深受广大"烟迷”的爱戴。事实上， "饭后一支烟”这种做法对人体危害极大。

饭后吸烟危害大

吸烟会对人体造成一定的危害，而饭后吸烟会将烟中有害物质对人体机能和组织带来的伤害大大加深。

饭后人体的肠胃蠕动十分频繁，血液循环也随之加快，消化系统开始了全面的运动。如果在这个时候吸烟，肺部和全身组织吸收烟雾的力度大大加强，致使烟中有害成分大量被吸收，对呼吸、消化道都有很强的刺激作用。