晕车怎么办 坐车前这样做晕车好多了

　　晕车的感觉是很难受的，但是存在晕车问题的人并不在少数，有的人只要车一开就开始晕了，非常严重。晕车怎么办?晕车的问题应该要注意解决，否则什么地方都去不了，晕车的时候不妨试试看吃点具有防晕车效果的食物，效果是非常不错的哦!一起来看!

　　晕车怎么办

　　睡觉防晕法

　　如果你晕车的情况很严重，那么不妨试试看上车之后立刻睡觉，睡着了之后就没有什么感觉了，到站了之后就下车，整个旅程都是在睡梦中进行的，是一个缓解晕车的好方法。睡觉的时候要把车窗留一点缝隙，选择靠前面的位置，这样睡得更香。

　　晕车药或晕车贴

　　现在药店里面已经有很多的晕车药和晕车贴可以选择了，当你提前知道自己需要出行的时候，不妨试试看去买点晕车药来吃，一般在坐车之前的一个小时服用，上车之后就会开始起效。晕车贴也不错，外用的副作用更小一些，小朋友也可以使用。

　　贴姜片

　　贴生姜片属于一种偏方，并不是对所有人都有效果，但是大家可以去试试看。方法非常的简单，就是把生姜切成薄片，贴在肚脐眼上面，或者是贴在鼻孔附近，一直去闻生姜的味道。中医认为生姜能止吐、调节胃气，所以说对缓解晕车有一定的效果。

　　擦风油精

　　我们可以在坐车的过程中，将风油精弄一些在自己的太阳穴或者风池穴上面。同时也可以滴两滴风油精于肚脐眼，再用伤湿止痛膏敷盖。风油精是淡绿色澄清油状液体，有特殊的香气，味凉而辣。可清凉，止痛，驱风，止痒。适用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛，头晕，晕车不适。

　　喝加温水的醋

　　坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。醋的主要成分是醋酸，刺鼻的酸味可以刺激人的部分神经线，加快唾液分泌，所以，对易晕车晕船的人，出发前喝上一杯加老陈醋的温开水，会舒心很多。同理可以吃些酸性食物，如桔子、山楂等。

　　含糖果

　　车开时含粒糖果(好是质硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸杨梅、橄榄等。含完一粒再含一粒，直到不再有晕车感为止。晕车会产生唾液，让人有恶心感觉。吃东西一方面可以转移注意力，再者吃酸性糖果或食物可以产生鞣酸来消除人的恶心感。