乳房有硬块还疼怎么办

乳房是女性身体非常重要的一个部位，乳房的健康会直接影响女性的身体健康。在日常生活中，一定要多注意乳房出现了什么样的问题，有很多的女性乳房里会有硬块并且伴有疼痛。 那么，乳房有硬块还疼怎么办呢？接下来为大家解答这个问题。

乳房有硬块还疼怎么办

1、按摩乳房

轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

2、试用热敷

热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

3、及时就医

出现了乳房的疼痛，可能是乳腺癌引起的。乳腺癌在发病早期会出现乳房疼痛、乳房皮肤异常、乳头溢液等，随着病情的加重，可能会导致局部出现溃烂。长时间出现乳房疼痛，患者应及时去医院做乳腺超声检查，由医生结合患者具体情况做出诊断。

知识拓展：预防乳房硬块的措施

1、保持好心情

因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变。

2、穿合适的胸罩

胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。

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