基础体温应该怎么测

您好，基础体温测定不仅在临床上有助于判断有无排卵，而且还可以提示黄体功能不足、子宫内膜不规则脱落等。当基础体温呈单相型，提示无排卵。如果体温升高的时间小于等于17天，就提示黄体功能不足。基础体温指的是人体在清醒又非常安静，不受肌肉活动、精神紧张、食物及环境温度等因素影响时的状态。基础体温的测定应该在至少睡眠六小时以后，醒后不要做任何活动，立即把体温计含在口中，至少测量三分钟。一般从月经周期的第五天开始测量。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，要测量基础体温，请使用普通温度计，主要的是掌握正确的测量方法。接下来我们将看到如何测量基础体温。睡前，将体温下的果汁汞柱抛到35°C以下并放在枕头上，并在早上醒来。夜班睡眠者在白天睡眠6-8小时后。在进行任何活动之前，将温度计置于舌下以测量口腔温度5分钟，记录并绘制曲线。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。