食物搭配禁忌

豆浆+鸡蛋，失去营养素；

豆浆+红糖，降低蛋白质营养价值；

米汤+奶粉，破坏维生素A；

开水+蜂蜜，破坏营养素；

小葱+豆腐，影响人体对钙的吸收；

牛奶+果汁．不利于消化吸收；萝卜+水果，可致甲状腺肿大；海味+水果，影响蛋白质吸收；

啤酒+海味，引发痛风症；肉类+茶饮，易产生便秘；

白酒+胡萝卜，肝脏易中毒；山楂+胡萝卜，维生素c遭到破坏；

成鱼+西红柿(或香蕉+乳酸饮料)产生强致癌物；对虾+维生素c，可致帅中毒。