凉开水创造奇迹
把一杯普通的水烧开以后,盖上盖子冷却到室温,这种冷开水被前苏联等国家誉为"复活神水”。
日本医学家在一次老年病防治调查中发现,有460名65岁以上的老人,5年的时问里坚持每天清晨喝一杯凉开水,有82%的老人表现为面色红润、精神饱满、牙齿不松,每天能步行10里,出现了神奇的益寿功效。
近年来,日本学者对早起喝一杯凉开水又重作了研究,认为人在通过一夜的睡眠之后胃肠道已被排空,饮下这种活性水以后,能被很快吸收进入血液循环,稀释血液,从而对体内各器官组织进行一次"内洗涤”,增强月于脏的排泄功能,促进新陈代谢,加强免疫功能;另外通过血液稀释和扩张血管,有利于降低血压,预防脑溢血和心肌梗死。
但须注意:这种水不能空这气中暴露过久,因为过久会使气体再度溶于水中,其生物活性就失去了。