血糖空腹多少正常

正常人的空腹血糖在3.9~6.1mmol/L，超过7是糖尿病的一个诊断标准，餐后不能超过7.8，糖尿病患者可以出现血糖异常升高的情况，长期的血糖高可以引发很多慢性的并发症，建议就诊医院内分泌科，让大夫检查你的血糖水平，指导使用降糖药治疗，按时用药，定期复查血糖。少吃甜食，适量运动。

空腹血糖是指空腹8小时以上，在这期间没有喝水，也没有吃一些其他的食物，正常的范围应该在3.9~6.1之间，对于糖尿病的患者，在饮食方面一定要注意，避免吃一些含糖分以及淀粉过高的食物，应该选择清淡容易消化的食物，密切的检查血糖，把血糖控制到正常的范围之内，避免出现并发症。