女性经常吃益生菌好吗
问题描述：
我这段时间身体免疫力比较差，好朋友让我经常吃点益生菌，说调节身体，对健康有很多好处，我想知道女性经常吃益生菌好吗？
答
您好，益生菌是一种老少皆宜的补品，经常服用对女性身体很好，可以排毒养颜、增强免疫力、排油瘦身、抗衰老等作用。考虑情况可以经常吃，但是如果身体比较好，还是从饮食上入手，多吃清淡营养的食物，合理搭配，营养均衡。多参加一些有益身心健康的运动，劳逸结合，避免过度劳累，少熬夜，少生气，多喝水，注意休息，身体素质会很快好起来。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，女性是可以经常吃益生菌的。吃益生菌可以有利于消化道的消化，不容易出现便秘，也不容易出现腹泻的现象。所以益生菌对女性的肠道是非常有好处的。但是口服益生菌对于女性的阴道是没有效果的。如果是治疗阴道炎需要阴道内放置益生菌才是有效的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。