拔完智齿后多久可以正常吃饭

　　大部分人在拔完智齿的一周后就可以正常吃饭，饮食清淡、易消化，不吃辛辣、肥腻、生冷或者刺激性强的食物，多吃新鲜的蔬菜瓜果。我们在拔完智齿的两个小时后，才可以吃一些流质或者半流质食物，例如米粥、面条和菜汤等。不可以吃表面粗糙、体积偏大和难消化的食物。我们可以用没有拔牙的一侧牙齿咀嚼食物，吃完后漱口，减少食物残渣和细菌停留在口腔中的时间，保护口腔环境。也有部分患者可能出现干槽症，伤口处没有形成血凝块，导致伤口内部的骨骼和神经受到损伤，延缓病程。

　　所以大家在拔完牙齿后，不可以吸烟或者口服避孕药，也不要接触可能携带致病因子的患者。大家也不可以用吸管喝水和用力吐痰，防止血凝块逸出，不能保护神经和骨骼。拔完牙齿后可以漱口，但不能刷牙，也不要使用抗菌类的漱口水。患者感到疼痛时，可以使用冰袋敷脸，减轻身体的不适感。不要经常熬夜或者过度劳累，保证机体获得充足的睡眠时间。不可以长时间停留在寒冷、潮湿的环境中，不可以一次性吸入大量的冷空气。

　　我们在运动之前应该热身，或者喝一些苏打水，提高耐力。不要做超过自己承受能力或者幅度比较大的运动，避免肌肉和组织拉伤。在运动结束后，我们可以喝一些温盐水，不能喝含糖饮料或者碳酸饮料。低血压的患者可以喝一些蜂蜜水，然后用温盐水漱口，保护伤口。

　　如果患者的智齿没有挤压附近的牙齿，也没有损伤牙床，那么我们可以保留这颗牙齿。大部分患者会出现疼痛、面部发肿和皮温升高等症状，少部分患者会有智齿盲袋。大量的细菌和食物残渣停留在盲袋中，形成危险的腐蚀液，损伤牙体。智齿盲袋会增加我们得其他疾病的可能性，所以大家一定要尽早切除这部分组织结构或者拔除智齿。我们要养成刷牙习惯，使用适合自己的牙刷和牙膏，保护自己的牙齿。