老年人的性生活对健康有无好处

适度的性生活会减少老年夫妻孤独、寂寞和空虚感，使晚年生活变得更丰富。老人们在社会工作减少，家务事减轻的情况下．空闲的时间多了．有时甚至显得无所事事，这时一些不良的感觉和情绪就会产生，严重的可以影响寿命。适当的性生活会使老年夫妻双方更多地交流感情，深刻地体会对方给自己的安慰，使人感到，夫妻之间相依为命，能在美满的婚姻中得到幸福。

适度的性生活能增强老年人的自信心，体会生命的活力。因为随着老年人性欲和性生活能力的逐渐衰退．就会觉得青春已去，生命力减弱．产生苦恼．有些人甚至不能自拔．反而加速了衰老。其实不论性生活次数减少多少，只要积极地对待它．老年人也可以从中获得年轻时的心理感受．感受到自己仍在主动投身生活和生命力之所在。这种积极乐观的自信心和精神状态，对老人健康长寿十分有利。因此夫妻同在的老年人就比别的老人寿命长。