常见皮肤健康问题
湿疹是一种常见的由多种内外部因素造成的表皮炎症。其表现是剧烈的瘙痒、成片丘状红肿、破损，容易反复发作。湿疹多由内分泌失调、内火旺盛、外物过敏和日晒等引起。应仔细观察一下到底是何种原因引起，对症下药。不明原因的应去医院就诊，以免演变成慢性皮肤病。
在湿疹中，最常见的一种就是痱子。在炎热的夏天，出汗较多，汗液排泄不畅就会致使汗腺周围的皮肤发炎，出现痱子。痱子的预防很简单：平时注意房间通风，保证衣物透气，勤洗澡，洗完后在易出汗的部位抹一些爽身粉或喷些花露水，保持身体的洁净干爽。
冻疮
冬天很多女性的脸部、耳部和手脚都会生出冻疮。因为这些部位是人体血液循环的末梢部分，气温较低时，皮下小动脉遇冷收缩，静脉血液回流不畅，从而出现冻疮。
有效的预防可以使自己不再受冻疮的困扰：加强自身的体育锻炼，如跑步、跳绳等，以促进身体血液循环，消除微循环障碍；鞋袜、手套等要宽松，以免局部受压，加重末梢血液循环不畅；冬季适当吃些牛羊肉等温补食品来增强机体御寒能力；用新鲜的生姜片或吃剩的西瓜皮揉搓生过冻疮的部位，每日一次，持续一周，可以防止冻疮再生。
云南白药治疗冻疮效果非常好。在冻疮结痂没有破溃时，将云南白药药粉用少许白酒调成糊状，敷在患处；若已破溃，则把云南白药药粉直接撒在清洁后的创口处，用消枣纱布包扎好，几天后即可痊愈。
如果冻疮处出现水疱或溃疡等严重情况，应及时到医院皮肤科治疗，以免皮肤感染，加重病情。
日光皮炎
夏天的时候，有些女性发现自己脸部、手臂等部位出现了一块块的红斑，有的地方还有一串串的水疱，这是日光皮炎的症状。该症状主要是由过量照射紫外线引起的。所以，出门前务必做好防晒工作，凡是裸露在外面的皮肤都要涂抹防晒霜。如果需要在户外长时间停留，那么应隔一段时间再抹一次防晒霜。晚上睡觉前，可使用晒后舒缓凝露或芦荟胶，缓和肌肤的伤害。
蚊虫叮咬
蚊叮。夏季被蚊叮不可避免，被叮后应立即涂抹风油精或止痒花露水，避免因过痒而抠挠破损，引发感染。被叮咬的较严重的时候可以涂抹适量的红霉素软膏。同时，由于蚊子是传播乙型脑炎、疟疾、黄热病等多种热带病的主要媒介，所以，如果被叮后出现高热不退、呕吐等症状时，应立即去医院就诊。
蜂蜇。不小心被蜜蜂蜇了，蜂尾的毒刺和毒液进入到皮肤内，就会出现一片红肿，又疼又痒。此时应首先检查蜇伤的地方有无折断的毒刺，如果有，先用镊子将刺夹出，然后挤掉几滴含毒液的血。蜜蜂的毒液呈酸性，可用肥皂洗净后涂抹苏打水或食用碱；黄蜂毒液为碱性，用食用醋外敷即可。如被蜂群袭击，出现发热、恶心、剧痛不止等症状，就必须及时接受医生治疗。