孕妇可以吃槐花吗 孕妇要少吃槐花

　　孕妇的身体情况比较特殊，如果孕妇不注意饮食，就很有可能导致肚子里面的宝宝出现异常情况。那么孕妇可以吃槐花吗?槐花的食用禁忌你知道吗。孕期饮食非常讲究，到底孕妇不能吃什么呢?

　　孕妇可以吃槐花吗

　　中医指出，槐花味苦，性平，无毒，具有清热、凉血、止血、降压的功效。那么，怀孕期间如果患有妊娠性高血压可以通过食用槐花来到达绿色降压的效果吗?

　　家里的老一辈认为孕妇应该避免食用活血类、利滑类和大辛大热类食物，而槐花具有活血、止血的功效，所以孕妇应该忌食。他们担心孕妇吃了槐花不仅对胎儿的发育造成影响，严重的还可能导致滑胎，不仅令人心碎，而且对孕妇的身体也会产生很大的伤害。

　　但是现代医学表明，孕妇是可以吃槐花的。槐花清热解毒、润肠通便，对于治疗孕期痔疮以及预防孕妇便秘都有不错的功效。有便秘的准妈妈们可以将油菜蜜、茶花蜜、枇杷蜜和槐花一起泡水饮用，这个偏方对治疗便秘以及止血消痔疮都有很好的疗效。

　　不过，虽然孕妇可以吃槐花，但不能一次性进食过多，因为槐花甜味浓厚，含有很高的糖分，经常食用会患孕妇糖尿病。此外，由于槐花属于凉性食物，吃太多会引起腹痛，严重时会导致流产的悲剧发生。

　　槐花的食用禁忌

　　中国不少地方都有吃槐花的习惯。新鲜的槐花采摘后可拌菜、做汤、焖饭、包饺子，还可以做成美味的槐花糕，是一种食用很广泛的花卉食品。槐花具有清热降压、凉血止血的作用，是医生用于治疗便血的常用药。不过，并不是每个人都适合吃槐花的。

　　由于槐花具有降解干活的功效，所以脾胃虚寒及阴虚发热但无实火者好慎服。

　　敏感性肤质的人好也不要食用槐花食品。槐花在人体内能分解出一种感光性物质，人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射，就有可能导致代谢障碍而诱发“日光性皮炎”。

　　槐花吃起来比较甜，其所含的糖分较高，所以患有糖尿病的人好不要吃槐花食品。

　　由槐花做成的粉蒸槐花消化起来比较困难，所以消化系统不好的人，尤其是中老年人不要一次性吃太多。

　　槐花的食用功效

　　槐花闻起来清香素雅，吃起来甘甜，是深受华夏人民喜欢的一种食物。现代医学表明，槐花富含维生素和多种矿物质，常吃槐花能清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风。

　　槐花含芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质，可以改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，同时还能防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引发出血、高血压、糖尿病等疾病。不过如果您已经患有糖尿病了，好不要吃槐花，因为槐花中含有较高的糖分。

　　中医理论表明，槐花味苦性寒，归肝、大肠经，具有凉血止血，清肝泻火的功效。对于治疗各种出血疾病如肠风便血，痔血，血痢，尿血，吐血等都有不错的疗效。也正是由于这个特性，千百年来，槐花一直作为民间及医籍中的止血良方。传统中医将槐花炒熟之后研磨成粉末，然后敷在出血口，伤口即可快速止血痊愈。

　　此外，槐花还有治疗痔疮的作用。可以将油菜蜜、茶花蜜、枇杷蜜和槐花一起泡水饮用，对与于止血消疮有一定的疗效。

　　孕妇不能吃什么

　　1、柿子

　　理论上来说，孕妇是可以进食柿子的，但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食，则会导致不良后果。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右，大量鞣酸进入人体胃部，会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”;空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现，容易对孕妇胃部造成伤害;此外，由于柿子含糖量高，孕妇需要严格控制摄入量，有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子。