为什么说过饱会促使大脑早衰?

食量太多的后果.不仅仅是肥胖。最近,一些饮食卫生专家将饮食过饱的害处与大脑的功能联系起来,指出食量过多,可引起头脑迟钝。许多人在饭后均有欲睡的感觉,以往对此的解释是,因血液集中在肠胃系统,所以使人觉得疲劳。最近学者的研究。认为有一种称为纤维芽细胞生长因子的物质,饱腹后在大脑中的含量,要比吃饭前增多数万倍,而这种物质因子,被认为是脑动脉硬化的原因。

这项研究认为:通过调节饮食的量,可推迟大脑的衰老,是较容易做到的。