过敏性鼻炎如何根治 怎样预防过敏性鼻炎

　　在生活中，很多人会遇到过敏性鼻炎的困扰，那么关于过敏性鼻炎，大家了解多少呢?过敏性鼻炎如何根治呢?怎样预防过敏性鼻炎呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下吧。

　　过敏性鼻炎如何根治

　　吃蜂蜜法

　　吃蜂蜜的方法相对来说比较安全一点，每天用开水冲泡蜂蜜水，但是这种方法有一点局限性，希望大家子使用的时候，好咨询一下医生，是否对这些有过敏的反应。

　　中药方法

　　使用鼻宁灵喷剂，每日喷3-4次，使用时头微微仰起，尽量喷入鼻腔深处，使药剂接触鼻黏膜，此疗法使用方便，治疗效果甚好，深受鼻炎患者的喜爱。是目前常用有效的鼻炎中药类药物。

　　蜂毒法

　　蜂毒的方法及时采用蜜蜂蛰的方法，这种方法有一定的危险性，据说是可以根治，但是大家一定要注意，毕竟有点危险，是通过蜂毒里面含有对抗过敏的物质来治疗过敏性鼻炎的，的那是有一部分人不适合，好咨询一下相关人员。

　　冷水洗鼻法

　　就是每天用开冷水洗鼻子，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。

　　此法需长期坚持效果十分显著，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

　　食疗法

　　经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。

　　锻炼身体法

　　过敏性鼻炎就其病理分析，是因为患者体内含有过敏源，当患者体质及身体免疫力下降后，出现过敏体质，对过敏物质适应能力下降，导致过敏症状。

　　所以通过锻炼身体的方法可以增强体质，提高免役力，增强对过敏物质的适应能力，也可达到治疗的目的。具体方法是：跑步，健身，增加户外体育运动，身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。

　　怎样预防过敏性鼻炎

　　1.局部加温

　　平时可以把热毛巾敷于鼻子局部或额头面部等部位，可以局部血液循环，改善鼻炎。此外，还可以用电吹风的温热对鼻子或面部进行局部加温，同样可以达到治疗鼻炎的目的。局部加温是预防和缓解过敏性鼻炎的有效方式之一。