怎样去除脸上的斑 吃什么对祛斑有帮助

　　有不少的女性朋友会出现脸上长斑的现象，然而这也是非常让女性朋友们非常痛苦的一件事情。那么，怎样去除脸上的斑呢?斑点的形成因素有哪些?脸上有斑怎么调理?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　怎样去除脸上的斑

　　秘方一：食盐祛斑法

　　(我们平常吃的食盐竟然有去斑的效果。具体做法：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。

　　秘方二:茶叶祛斑法

　　1、茶汤洗脸

　　每天晚上我们在洗脸之后。把泡过的茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或许将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色通过一夜能够天然消除，能够去除色斑、美白皮肤。

　　2、茶叶面膜

　　把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。

　　秘方三：柠檬片祛斑法

　　将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。隔天拿出两片即可泡水了，一个柠檬能喝一个星期左右。

　　柠檬含丰厚的维生素C。有着能够淡化黑斑、色斑，并有部分美白的作用。柠檬的美白功用不能小看，经常喝柠檬水美白肯定有惊人作用。柠檬皮还有丰厚的钙质，所以为了到达理想的作用，好仍是连皮榨汁有养分。

　　秘方四：红糖祛斑法

　　将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，面膜不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

　　斑点的形成因素

　　斑驳的构成大致能够分为内部要素、外部要素和遗传要素三大类。内部的主要要素有情绪失调、饮食过于辛辣刺激、内脏机能的妨碍、激素排泄失调、熬夜以及身体毒素堆积;外部主要要素有太阳紫外线对皮肤的影响、电脑辐射对皮肤的影响、护肤品使用不当化学成分多导致的斑驳以及一些环境和药物要素;遗传则主要是由基因决议的。

　　斑点根据成因大致有分为 黄褐斑、雀斑、妊娠斑、黑斑、蝴蝶斑等其中女性以黄褐斑、妊娠斑和雀斑居多!

　　其中妊娠斑主要是孕妈妈在怀孕期间身体的激素分泌不稳定，刺激皮肤色素细胞分泌黑色素增多而导致的斑点，这类斑点只要按照正确的方法护理，基本都是可以淡化掉的，所以有这类斑点主要是要重视后期护理淡化，不用太过担心。

　　而晒斑和辐射斑则是由于外界因素的刺激、主要是太阳紫外线或者电脑辐射刺激皮肤色素细胞分布过多黑色素沉淀形成的斑点，这类斑点重视好防晒和隔离并做好护理也是可以淡化的。