为什么会感觉所有食物都是一个味道

随着身体逐渐衰老,味觉和嗅觉的灵敏度会减弱,只是各人减弱的程度不同。无论味觉功能减弱了多少,都有许多办法使食物更加诱人。例如,可尝试采用味道较特别的调味品,多尝不同风味的新菜式,别天天吃同一样东西。吃东西时慢慢咀嚼,有助于尝出味道.进食时,第二口的味道总比第一日差一些,所以应从容进食,细嚼慢咽,这样就能增加品尝佳肴的乐趣。