怎样消减暗疮

因为不洁的手指会使暗疮更趋严重，而且容易留下暗疮印。如果患上严重的暗疮，可服用抗生素或女性荷尔蒙作治疗，不过必须在医生的指示下方可进行。

容易长青春痘的人，必须注意个人卫生，每天最少要清洁面部3次。如果使用属于碱性的香皂洁面，则需再三以清水冲洗干净。

洗面以后应立即拍上酸性收缩水收敛毛孔，再涂上油性皮肤专用的面霜。然而绝大多数患暗疮和有油性皮肤的人，对涂抹面霜都十分反感。其实，只要选择适合自己的面霜，不但没有油腻的感觉，同时也可帮助平衡皮脂分泌，更兼具消炎、使伤口愈合的功能。

有油性皮肤和青春痘的朋友应定期到美容院作彻底清洁。因身体内部机能失调影响内分泌而造成的暗疮，需要配合药物治理，而一般的甚至已化脓的青春痘，则可经由美容院治疗而痊愈。

许多严重暗疮的产生，皆由于当事人以不洁的指头、没有消毒过的暗疮针或器具挤破暗疮后又没有作出适当的消毒处理，致使细菌扩散蔓延，令青春痘一发不可收拾。此外，洗面时使用沾有细菌的毛巾和海绵，也会使暗疮恶化。

要抑制青春痘爆发，只要能保持精神愉快，心境开朗，安排有规律的日常生活，平时不偏食，以摄取均匀的营养，长青春痘的机会便大大减低了。