长痔疮吃什么水果好 可以试试这些
痔疮是我们常见的皮肤疾病之一,很多人都会遇到这样的问题,痔疮在任何的年龄段都会发生,而且随着年龄的增长发病率会更高,那么长痔疮吃什么水果好呢?常见的家庭治疗痔疮的方法有哪些?为什么会长痔疮呢?今天小编就来具体的讲解一下,希望对你有所帮助。
长痔疮吃什么水果
1、菠萝
菠萝中的蛋白酶有消炎的作用,同时可以促进组织快速的恢复,在加快血液循环的同时,促进新陈代谢,还可以起到快速消肿的效果,吃菠萝对痔疮患者的手术后伤口恢复起着很好的作用。
2、香蕉
香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。因此如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便不妨适当多吃些香蕉。香蕉的水溶性纤维对于抵抗细菌的繁殖和生长有着很好的作用。所以香蕉是助肠胃消化十分好的水果,平时多吃一些香蕉不仅可以防止便秘、远离痔疮。
3、梨
从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样都富含水溶性纤维,但是呢它还含有大量的水分,因此啊多吃梨可以保持排便通畅。梨除了含有大量的水分同时还有很多钙、铁、磷等人体所需的矿物元素。多吃梨可以润肠养颜、预防痔疮疾病,同时啊刚做完痔疮手术的患者多吃梨,对术后淤血的症状也是有很好缓解效果的。
4、柿子
柿子成为了市场上非常受欢迎的水果之一。其实大家在品尝柿子的美味的同时,也应知道柿子还具有预防痔疮的作用。它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等的效果是很好的。柿子的营养价值也是非常的高的,它含有大量人体所需的微量元素例如葡萄糖、维C、果糖、钙等。柿子不但清热解毒、降低血压,同时呢还有预防痔疮的效果。另外柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。
5、苹果
苹果中有大量的膳食纤维可以帮助人体排出毒素,清理肠道,所含的维生素C和果胶对心血管病人也有很多的治愈效果,而且多吃苹果不仅可以降低胆固醇,同时啊还能预防痔疮。
常见的家庭治疗痔疮的方法
1、多摄取水分及纤维
便秘是造成痔疮的大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。
2、润滑肛门
一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。
3、勿蹲马桶太久
在大便的时候不要蹲在马桶上太久,有些人有一边上厕所一边看书或者玩手机的习惯,这些坏习惯都会导致痔疮的发生。
4、清洗干净
当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。
5、勿长时间端坐不动
不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。
6、勿提重物
提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。
7、勿抓挠患部
痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。
8、坐温水浴
将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。
为什么会长痔疮?
想要知道长痔疮吃什么水果好得快,先得知道为什么自己会得痔疮。关于痔疮的病因呢主要有两种学说。首先呢是静脉曲张学说,认为痔是直肠下段黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的静脉团。然而啊目前广为接受的理论是肛垫下移学说,认为痔原本是肛管部位正常的解剖结构,是齿状线及以上1.5cm的环状海绵样组织带。只有肛垫组织发生异常并合并有症状时才能称为痔疮,才是需要治疗的,治疗目的也是解除症状而非消除痔体。痔疮的诱发因素很多其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。
痔疮呢是由于人体直肠粘膜或肛管皮肤下静脉丛发生不规则的变更所产生的柔软静脉团。痔疮主要的症状是便血和脱出,大便时就会反复多次的出血,从而会使体内丢失大量的铁,就导致了缺铁性的贫血。贫血较重或进展较快时则会发生面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。另外痔疮如任其进展还会引发肛裂、肛周脓肿、肛瘘等肛肠疾病的发生。对于妇女病人还可引发妇科疾病。
注意事项
长痔疮吃什么水果都是有讲究的,每一种水果其实都是有它的功能的,对于患痔疮的众位朋友们来说用水果来缓解痔疮带来的痛苦,应该是一件相对容易很多的事情呢。像苹果、豆类、燕麦等都具有很好的预防痔疮的作用。
平常多吃水果不但对预防痔疮有很好的效果,还可以缓解痔疮患者疼痛和出血的症状。但同时也要注意并不是所有的水果都对痔疮有好处,要合理地选择水果。像芒果、荔枝、榴莲等壮阳火的水果专家建议痔疮患者应当远离。由于龙眼、石榴等水果性温、热,因此啊患有痔疮的朋友好少吃。
总结:通过本文我们知道可以在长痔疮的时候多吃一些香蕉,梨子,菠萝,苹果,柿子等水果。在平时的饮食中要多摄取水分及纤维,不要蹲马桶太久,不要长时间端坐不动,在长痔疮的时候好不要抓挠患部,可以坐温水浴,让痔疮早日痊愈。