女孩子怎样防粗脖子

粗脖子是指颈部的甲状腺较大。此症女性较多，主要原因与其生理发育特点有关。

海水中含碘丰富，因此，海带、海蜇、紫菜等海产品含有丰富的碘，膳食中如经常配吃这类食品，对粗脖子有预防和治疗作用。