头部按摩有以下方式

(1)双掌按头：用双手掌心分置头颞部两侧，着力对按1—2分钟。作用：祛风止痛，健脑宁神。有防治贫血性头痛、头昏，低血压病以及神经衰弱症等功效。

(2)掐头顶穴：以一手拇、食指甲前后分置头顶部通天、前项、百合、后顶穴处，先后进行指掐5～10次。作用：平肝熄风，开窍健脑。对肝阳上亢引起的头痛、头昏有镇静安神、清热止痛的功效。

(3)指尖叩顶：用两手四指弯曲呈钩状，置于前额发际处，向上后方沿着头顶指叩至后发际止。反复叩击10~15次。作用：可促进脑部血液循环、醒脑开窍。有防治头痛、头昏．兴奋脑部神经，清除大脑疲劳，加强大脑皮层对机体各器官的调节作用。

(4)指摩耳后：以两手拇指分置头部两侧太阳穴处，沿耳后向上后方摩动至医风穴处止．反复操作30~50次。作用：健耳益聪、醒脑开窍。有防治偏头痛、耳鸣、耳聋及面神经麻痹的功效。