什么样的走姿最美

掌握好适当的速度

太快会使全身摇摆，尤其以女性更为显著；太慢会给人慵懒的感觉，从而失去节奏与力度，更谈不上和谐美感。

注意重心的稳定

行走时应略微收腹，抬起胸膛，收腹和挺胸的动作自然连贯。上身应保持相对稳定，不能左右摆动。手的摆动幅度也要适合速度。

步态要轻

给人以敏捷、轻松的感觉。散步要用腰力，不要用大腿迈步而要用小腿迈步。不要让脚跟先触地或全脚落地，而应前脚掌先落地，然后脚后跟触地。

不要故意扭动臀部

尤其是女性。多余的、矫揉造作的动作，都会影响步态的优美。