阳气足，才有资格当阳光美女

分类: 养生人群•2022-09-06 08:06:24

冬季的寒冷真的是美丽的大敌，需要消耗身体很多热量，所以血液循环不良的美眉常因能量不够而感到手脚冰凉，面色苍白，缺乏生机和活力，一点儿美女的范儿也没有了，这种情况一定是与体寒症有关啦。体寒的的作用；烤一烤任脉和督脉，烫到皮肤泛红就够了，每天都烤上十五分钟，可滋阴补阳，令皮肤越来越好。

冬天里只要身体里的阳气足了，精神状态就会越来越好。掌握冬季里食疗方法和艾灸的诀窍，那么来年的美丽就离你不远了!