蛋清的美容作用知多少

蛋白质含有蛋白质、蛋氨酸和维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等多种矿物质。蛋白质氨基酸的最接近人体，具有最高的生物价值。蛋白质还具有清热解毒，消炎，保护肌肤，增强免疫功能。

蛋清处稍微多涂一点。15～30分钟后，用清水洗去。此方法如果坚持使用，皮肤即会变得富有弹性，并且不易过敏。

温馨小提示

常见有许多人莫名地在脸部生出一些小疙瘩，既不是青春痘(痤疮、粉刺)，也不是湿疹。只需坚持吃些鸡蛋或鸭蛋，小疙瘩就会消失。因此，在蛋清美容的同时，不妨每天吃一两个鸡蛋或者鸭蛋，对你的皮肤保护大有益处。