完美按摩,双唇可以更丰盈

随着季节的不断变化,气候也会有所差异,嘴唇也会因此而饱受威胁,干燥、暗淡、脱皮等同题都可能会出现。嘴唇上的皮肤组织很薄,没有汗腺和皮脂腺,所以对干燥的空气特别敏感。中医认为,要保持唇部的润泽,最好的方式就是刺激按摩相关穴位,通过正确的指压穴位按摩补给血液,让它变滋润丰盈。

肾经在五行中属水.坚持对肾经上的涌泉、太溪、复溜穴,可以很好地滋阴补血,起到不错的美唇效果。

1.涌泉穴

涌泉穴是足少阴肾经的穴位,位于足心,也是足少阴肾经的起点。每天晚上温水泡脚后,先将双手搓热,然后用一只手扶住脚踝,另一只手对准涌泉穴来回往复地推搓,一直到足心发红、发热为止。

2.太溪穴

太溪穴位于足内踝后缘的凹陷中,是滋阴益肾的要穴。按揉太溪穴时,会有痛感,坚持按揉3分钟后会有清凉感产生。如果力道不够可以使用按摩棒或光滑的木捧进行按揉助力。

3.复溜穴

复溜穴位于小腿内侧,跟腱的前方。太溪穴上两指的位置。每天分别按摩左右腿的复溜穴3分钟,不仅能解决唇部干裂、还能改善手脚发麻的症状。

4.兑端穴

兑端穴位于上唇的尖端,示指指尖按压此穴,圈状按摩,可以让朋友们要想拥有紧实丰盈、鲜嫩光泽的嘴唇可以适当按摩刺激松弛上述穴位。