高血压病人的饮食禁忌

高血压是最常见的心血管疾病，不仅患病率高，且可引起严重的心、脑、肾并发症，是脑卒中、冠心病的主要危险因素。高血压病人的饮食应该注意：

食盐

食盐的摄人与高血压显著相关。食盐的主要成分是氯化钠、钠潴留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。

动物蛋白质

因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。因此，患者应限制动物蛋白(如动物肝脏、蛋类等)的摄人。平常饮食可选用高生物优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

高脂、高胆固醇食物

长期食用油炸食品、肥肉、动物内脏等，可引起高脂蛋白血症，而形成动脉粥样硬化，加重高血压病患者的病情。

高热食物

高热食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制热能。

酒

饮酒可使心率增快，血管收缩．血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。

浓茶

高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为浓茶中所含的茶碱量高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

升压药物

有升压作用的枳实、陈皮、玉竹、茯苓、生姜等中药，在治疗本病的药物配伍中应慎用。肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等具有升压作用的西药则属应忌用之品。

睡前服降压药

某些高血压病患者入睡后心率减慢，血流速度降低，如睡前服降压药物，可使血压降低、血流过缓，导致冠状动脉和脑部供血不足，诱发心绞痛、心肌梗死和脑血栓。

肾上腺皮质激素

肾上腺皮质激素如强的松、地塞米松、醛固酮等药物可引起水钠潴留，长期使用可致恶性高血压。 消炎痛

人体的前列腺素有扩张周围血管及冠状动脉的作用，前列腺素具有增加肾血流量、促进体内水钠排出作用的物质。消炎痛能抑制前列腺素的合成，使血管痉挛，外周阻力增高，降低肾血流量及水钠排泄，从而导致血压升高。

降压药

高血压患者使用降压药，如果血压降得过低，易导致脑血栓形成。所以高血压患者在降压的同时，应注意改善血管弹性，不能超量服用降压药，以防导致器官缺血而诱发其他疾病。